🧘♀️ Méditer n’est pas si compliqué…
Quelques fois, cela peut durer à peine 40 secondes ⏱️.
🌬️ Il suffit simplement de se connecter à sa respiration,
👉 prendre une grande inspiration 😮💨,
👉 lâcher sur une grande expiration 😌,
💓 se connecter à son cœur,
… et simplement se poser cette question :
❓ Qu’est-ce que je veux vraiment ?
🌱 Ce n’est pas mal, en effet, de se centrer sur soi.
On nous apprend souvent, hélas 😔, que c’est être égoïste.
Et pourtant… comment être centré, aligné 🌀,
si l’on ne se pose pas cette question cruciale ?
Car au final… cheminer sans destination,
c’est errer 🚶♀️,
s’éparpiller 🍂,
s’épuiser 🕯️.
🤲 Accueille simplement les réponses.
❌ Ne rejette pas ce qui peut te paraître insensé, inespéré 🌈.
💡 Accueille… et choisis de t’écouter.
🌟 Choisis de suivre ton chemin.
Ne cherche pas à savoir comment, quand, quoi, de quelle manière…
🌌 Accueille, et l’énergie se mettra en place tout autour de toi ✨.
#40secondespourmediter
2 jours ago
Le cheval se connecte à toi, et t’invite à communiquer avec lui.
Plus ton cœur est ouvert, plus tu ressens la qualité de cet échange.
Mais le plus la dedans, c’est qu’il t’aide à t’ouvrir, sa fréquence est si élevée qu’elle t’imprègne.
Si l’humain savait faire ça (tout le temps), alors la communication entre les Etres n’auraient plus besoin de se limiter par les mots, n’aurait plus besoin des réseaux, ou de ce qu’on appelle en langage humain « tisser des liens ».
La connexion est là quoiqu’il arrive , c’est juste notre capacité à la ressentir qui prime.
En résumé, pas forcément besoin de s’envoyer des messages ou de s’appeler tous les jours pour qu’on sente le courant passer.
Qu’en penses-tu?
Es tu plutôt à l’aise à communiquer verbalement ou énergétiquement ?
#communicationhumaine #communicationanimale
1 semaine ago
Ah la la....Tous ces rituels qui viennent dénaturer l'énergie...Toutes ces croyances qui viennent limiter le pouvoir de chacun(e).
Pensez vous qu'un bon cèpe bien frais a besoin de beaucoup de sauce industrielle pour être meilleur? Non n'est ce pas.
Hé bien il en est de même dans le domaine énergétique, plus on en rajoute, plus l'intensité initiale est dénaturée.
Certains font croire à des futurs thérapeutes que leurs soins seront meilleurs grâce à ces artifices comme le "langage de lumière" (ou autre)et c'est une aberration.
Ces croyances ne font que les limiter, les assujetir à je ne sais quel égrégore qu'ils ne maîtrisent pas.
Et évoquons aussi les personnes qui reçoivent leurs soins....Quelles énergies extérieures on vient leur insuffler sans qu'ils l'aient demandé?
Bref, je serais intarissable sur ce sujet, on peut échanger sur ce post si vous le souhaitez .
Mais en attendant, n'oubliez pas, votre pouvoir est en vous, alors ne le laissez à personne et aucune énergie extérieure, même si on vous le vend comme le graal. arrêtez de croire que vous n'êtes pas suffisant ;)
Vous êtes...
#langagedelumiereetegregore
2 semaines ago
🌀 Former les thérapeutes de demain, aujourd’hui.
Henova, c’est bien plus qu’une formation : c’est une méthode complète qui allie corps, esprit et énergie pour des soins profonds, puissants et responsables.
💠 Au programme :
• Techniques physiques (points Knapp, digitopuncture, libération des tensions)
• Neurosciences appliquées (PNL, hypnose, EMDR)
• Énergétique pure (magnétisme, bioénergie)
• Outils vibratoires et protocoles concrets
• Approche centrée sur l’autonomie du patient
✨ devenir praticien Henova, c’est être capable de guider, libérer et redonner le pouvoir à leurs clients.
📍 Formation certifiante
📩 Plus d’infos en DM ou sur https://awake-up.org/
#Henova #FormationTherapeute #TherapieHolistique #PNL #Hypnose #Kundalini #EnergétiquePure #Magnétisme #EMDR #TherapieIntegrative #EleverLaConscience
3 semaines ago
Aujourd’hui, j étais en ligne avec mes supers élèves, des femmes brillantes qui veulent accompagner avec toute leur bienveillance.
Et moi je le régale à leur transmettre tout ce que je sais, tout ce que j’ai appris, expérimenté durant tant d’années, pour qu’elles , à leur tour, rallume la lumière intérieure chez les personnes qui pensent l’avoir perdue.
C’est ça être thérapeute de nos jours, c’est travailler avec le cœur.
Et je suis fière de mes élèves, je sais qu’elles ont e déjà tout ce qu’il faut, …..elles ont du cœur.
Le reste , ce ne sont que des outils, oui, une multitude d outils, certes puissants, certes efficaces, certes complets.
#devenirtherapeute
3 semaines ago
Éveiller sa propre énergie , c’est la clé pour être autonome.
Ne plus dépendre de rien ni personne pour avancer, pour se guérir, pour retrouver la joie, la paix.
Eh oui, nous sommes tous en quête de bonheur, n’est ce pas? Et chacun le sien au final, personne ne peut le faire à notre place !
Alors il est grand temps d’apprendre à se reconnecter à sa propre énergie, Sa Kundalini.
Pas pour accompagner les autres, mais pour soi, pour s’accompagner soi-même, pour apprivoiser son feu intérieur, sa douce folie et et son calme tonitruant.
Nous avons tout en nous,, il est temps d’aller le chercher.
#initiationkundalini
Découvre TON énergie vitale à ton Rythme.
3 semaines ago
“Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire”
Parfois je lis tant de choses…des messages, des posts….
Je vois des “guides” qui se parent des mots qu’on chérit – vibration, alignement, énergie –
mais qui, au fond, prennent le pouvoir au lieu de le redonner.
Tous ces mots qui semblent si creux parfois, tout ce marketing derrière ce vernis, toute cette emprise sur le libre-arbitre au profit d’ego en mal de reconnaissance….
Eh oui, Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire.
Je ne suis pas là pour vous donner des recettes toutes faites, ni des protocoles aux noms séduisants.
Je ne suis pas là pour vous impressionner.
Je suis là pour vous rappeler.
Vous rappeler que tout est déjà là, en vous!
Que votre puissance ne se trouve dans aucune posture, aucun “rituel”, aucun “processus” extérieur.
Mais dans ce moment où vous vous écoutez vraiment.
Dans ce moment où vous sentez que vous savez.
Je crois en la souveraineté.
Je crois en l’intuition.
Je crois que le rôle d’un thérapeute, d’un guide, d’un accompagnant, ce n’est pas de vous faire dépendre.
C’est de vous aider à vous reconnecter à vous-même, puis à vous en passer.
Il y aura toujours des mots qui brillent plus fort.
Des raccourcis séduisants.
Des “outils” qui promettent plus vite, plus haut, plus fort.
Moi, je choisis la vérité.
Je choisis la conscience.
Je choisis de marcher avec celles et ceux qui veulent se retrouver plutôt que se faire sauver.
Je ne fais pas dans le spectaculaire.
Je fais dans le réel.
Et celles, ceux qui savent, sentent.
Et ça suffit.
#librearbitre
🕊
1 mois ago
Tu aimerais apprendre à plus lâcher prise ❓et éveiller en douceur ta kundalini?
✅ pour ressentir ton énergie vitale
✅ pour développer tes perceptions
✅ pour retrouver le calme
✅ pour t’éveiller à toi, à ton essence
Dans cette initiation, tu trouveras des hypnoses guidées , des méditations , des respirations, des exercices pour te guider pas à pas, à ton rythme pour éveiller en douceur ta kundalini.
💡Lien dans la bio
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1 mois ago
🩷 Le cœur, c’est LA clé! 🗝️
Toute votre vie devrait être régie par la loi de votre cœur.
⁉️Posez vous ces questions
- est ce que c’est mon cœur qui a choisi ce travail?
- est ce que c’est mon Cœur qui me fait rester dans cette situation ?
- est ce que c’est mon cœur qui me fait vivre avec cette personne?
Etc…..
🤔 Parfois (et bien Plus souvent que tu ne crois) la réponse est conditionnée par un « oui mais » , ou « non mais »…..
Alors ce sont vos peurs qui vous gouvernent dans ce cas, vos croyances qui vous limitent dans un Cadre que vous vous obstinez à connaître et reconnaître , vos doutes qui vous confinent,
Bref, votre manque de foi…en vous, tout simplement. 🥲
Le vrai courage, ce n’est pas de rester coûte que coûte dans une situation inconfortable, ce n’est pas d’endurer (pour être aimé(e) ), ce n’est pas d’accepter par empathie,
Eh oui , le vrai courage , c’est cette preuve d’amour que votre cœur attend pour vous -même.
💫 Parfois ça nécessite de faire le grand saut, dans l’inconnu ou dans l’épreuve.
Mais ce que tu en retires est bien Plus beau que les mensonges que tu te racontes ,
Alors ose, fonce, vis, vibre!!!!
Tu le fais pour toi et pour personne d’autre.
❤️
1 mois ago